Blog
Tenha momentos de LAZER
Entenda como o lazer pode ajudar o paciente com doenças crônicas.
Quando pensamos em doenças crônicas, logo nos vem a mente médicos, enfermeiros ehospitais, é bastante comum a ideia de que quem está doente não pode fazer nenhum tipo de
esforço, ou até mesmo ter algum momento de lazer.
Mas você sabia que o lazer influência e muito na qualidade da saúde física e mental dos
pacientes crônicos? Segundo levantamento feito pela OMS, o descanso quando associado ao lazer
e ao bem estar, pode melhorar progressivamente a qualidade de vida de muitos pacientes, pois o
lazer deve ser visto como parte do processo de tratamento, pois ajuda no controle do estresse, na
percepção de autocuidado e equilíbrio dos pacientes com doenças crônicas.
O lazer pode ser tão benéfico quanto fazer o próprio tratamento, por este motivo, é importante
encontrar uma atividade agradável que ajude no desenvolvimento pessoal e social e também
previne o surgimento de sintomas de depressão e ansiedade.